Jeder Frühling trägt den Zauber eines Neuanfangs in sich - die Natur erwacht aus dem Winterschlaf,
entsendet ihre ersten Frühlingsboten, Vogelgezwitscher erhellt unsere Stimmung...
Bewegung kommt auf - aus dem Tiefschlaf erwacht:
lasst uns gemeinsam den Frühling begrüssen...strecken & räckeln...
gemeinsam macht es noch viel mehr Spass!
Dienstags, 6.6. - 11.7.2023
19:15 - 20:15 (75 Minuten)
wöchentlich raus in die Natur
Samstag, 24. Juni 2023 | 10 - 12 Uhr
Erlerne, wie du Verspannungen und verklebte Faszien selber lösen kannst - durch Cupping.
Neben dem FaszienTraining mit und ohne BLACKROLL® eine tolle Ergänzung.
Weitere Infos zum kommenden Workshop folgen bald.
im RückenFit: Donnerstag von 13.30 - 14.30 Uhr
Freue dich auf die Gruppenlektion RückenFit vom Donnerstag, 22. Juni 2023: Einführung ins Hullern.
Bringe deinen Körper in Schwung mit "Hula Hoop". Mit Spass Kalorien verbrennen.
Bringe deinen eigenen Hula Hoop Reifen mit oder kaufe ein Reifen direkt bei Vita-Fit für CHF 20
Dienstags, 18. 4. - 16.5.2023
19.15 - 20.15 Uhr
5 Intensiv-Workouts (Aufbaukurs)
Lerne die Grundlagen von Pilates kennen
Nächster Workshop: 22.8.2023
Beckenbodenkurs für junge und reifere Frauen.
inkl. Buch: Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte - von und nach dem bewährten BeBo-Konzept.
Weitere Infos unter Workshops
Eine tolle Auswahl an AR-Socken für Frauen & Männer in den Grössen XS - XL.
Für Dich selber oder als Geschenk für einen lieben Menschen.
Sicheren und guten Halt mit den Tavi Noir Socken für den Sport oder für zu Hause.
Komm' vorbei im Vita-Fit Bewegungsraum.
(Barzahlung oder TWINT)
Du suchst in Hunzenschwil eine Möglichkeit, Massagen / Therapien anzubieten?
Du kannst den Bewegungsraum von Vita-Fit stunden- / halbtags und tageweise mieten.
Kontaktiere mich für Details:
per Whats App 079 138 18 84 oder gymtrix@vita-fit.ch
(Ich melde mich gerne telefonisch zurück.)
Trix Rey, Geschäftsführerin
...bleibe in Bewegung: für Deine Fitness & Gesundheit, tue deinem Körper Gutes - nimm DIR die Zeit für DICH, Dein Körper ist der einzige Ort, den du zum Leben hast - Dein Leben lang.
Regelmässige Bewegung ist die beste Medizin. Es schafft Wohlbefinden, macht Freude und bringt Energie in den Alltag.
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für Glück. Unsere Interpretation von körperlicher Fitness ist das Erreichen und Erhalten eines einheitlich entwickelten Körpers mit einem gesunden
Geist, der in der Lage ist, unsere vielfältigen täglichen Aufgaben mit spontanem Elan und Freude natürlich, leicht und zufriedenstellend zu erfüllen."
Joseph H. Pilates
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Verrechnet wird je nach Abo die Restlaufzeit.
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(Paul Klee)