Pilates Kurse & mehr

Begegnung durch bewegung

Kursangebot Hunzenschwil

Stundenplan 2025 - Anmeldung direkt im online Buchungssystem (nach unten scrollen) 

(Aktuell werden KEINE Kurse Hybrid, d.h. vor Ort und online 💻 über ZOOM geführt. Kann auf Anfrage und genügender Nachfrage gerne wieder aufgenommen werden.)

Montag

09.00 - 10.00 Uhr

Pilates (M/F)

10.15 - 11.15 Uhr

Personal Training

16.45 - 17.45 Uhr

Pilates (A/M)

18.00 - 19.00 

Pilates (A-F)


Dienstag

09.00 - 10.00 Uhr

Personal Training

10.15 - 11.15 Uhr

Personal Training

18.00 - 19.00 Uhr

Pilates&Faszien (M/F)

19.15 - 20.15

Workshops saisonal


Mittwoch

09.00 - 10.00 Uhr 

Pilates (A/M)

10.15 - 11.15 Uhr

FaszienTraining m/o BLACKROLL®


Donnerstag

13.30 - 14.30 Uhr

RückenFit

18.00 - 19.00 Uhr

Pilates (A-F)

19.15 - 20.15 Uhr 

Pilates (A-F)


Samstag


Sonntag

10.30 - 11.30 Uhr

Nordic-Walking in Biberstein 1/Monat (s. Status WhatsApp od. WA-Gruppe beitreten)  


A=Anfänger

M=Mittel
F=Fortgeschrittene


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Für das Pilates Training nutzen wir v.a. die eigene Körperkraft
Pilates und Training mit Kleingeräten, Vita-Fit Hunzenschwil
Bei Bedarf und als Ergänzung arbeiten wir mit diversen Kleingeräten