Sonntag, 13. Februar 2022 - Winter, 10.30 - 12.30 Uhr
Sonntag, 15. Mai 2022 - Frühling, 9.00 - 11.00 Uhr
Sonntag, 10. Juli 2022 - Sommer, 9.00 - 11.00 Uhr
Sonntag, 23. Oktober 2022 - Herbst
Sommerwandern unter dem Blätterdach am 10.7.2022
Auf dem Atemweg Safenwil, Sodhubelweg 12
(P und Start beim Schützenhaus)
Im Sommer ist Barfusslaufen auf dem Atemweg angesagt. Ein Wohl- & Wonnegefühl auf den verschiedenen Unterlagen des Fusspfades - zum Abschluss ein wohltuendes Wasserbad. Weiter geht es
auf Teilstrecken des Atemweges, geschützt vor heissen Temperaturen vom Blätterdach, mit achtsamen Atem- und körperlichen Balanceübungen. Wir werden rundum - körperlich & geistig -
gefordert sein.
Geplant ist, dass wir bei passendem Wetter - und sofern die Teilnehmer / Teilnehmerinnen Lust & Zeit haben - im Anschluss an unsere Sommeraktivität bei der Sandsteinoase ein Feuer machen und
bräteln. Informationen folgen wie gewohnt in dem Gruppenchat auf WhatsApp.
Infos zum Atemweg: https://atemweg.ch/atem-weg/